人生をより豊かに、自己活性して
自分に備わった生きる力を目覚めさせる

ココロを整える自分時間をあなたは意図的にとっていますか。

あなたは気づいていますか。
『カラダのゆがみ』と『ココロのゆがみ』は
相互に関係しあっているということを。

『カラダのゆがみ』は
整体師や歯科矯正、医師、薬など
わかりやすいので症状がでると
専門家にお世話になって、
メンテナンスしている方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

 カラダは骨格のバランスを崩すと
痛みや不調として症状がでます。

ココロはあなたの中心軸がぶれると、
日々の活力が鈍ってきて
人生を受身的に生きていくことになります。

あなたは、『ココロのゆがみ』を
どのように整えていますか。

ココロは目に見えないので、
なかなか気づかにくいのですが、

ゆがんだままだと、
人間関係や人生の大切な転機をスムーズに
乗り越えにくくなります。

そして、ストレスが度重なると
精神的な疲労はカラダにも影響を与えます。

なによりも、あなたのリーダーシップが
発揮されず、歯車の一車輪のような
人生になってしまいます。

 ココロが一番喜ぶことは、
あなたがあなたを大切に生きることです。

自分を大切にすると、他者への理解が深まり、
人と共に人生を生きる喜びを
実感できるようになります。

 

それでは、あなたの『ココロのゆがみ』度合いを
チェックしてみましょう。

あなたの「ゆがみ」チェック!
~こんなことに思い当たりませんか?~

□休日や帰宅後、スマートフォンやテレビに直行している

□最近、心から楽しめていない

□愚痴る友達に囲まれている

□最近、やりたいことがわからない

□会社での仕事にやりがいを感じてない

□ここ2年間で実費で学びのために投資をしていない

□ここ1年間でお友達になった人が5人以下である

□気がつくとうつむいて歩いていることが多くなった

□10歳以上の年齢差の人とのお付き合いがない

□ここ1年以内で体重が3㎏以上増えた

 

いくつチェックがつきましたか。

3つ以上チェックがついたという方は、

ココロが喜ぶ生き方を選択していない
可能性が高いと言えるでしょう。

スピードが要求される時代、
日々日常の流れに身をおいていると
頭の中がいそがしくなりがちです。

意図的に、一旦、立ち止まって
自分を整え、お手入れする時間をもつことが
「人生の健康(ライフキャリア)」にとって必要です。

ココロのすすをはらい、風を通し、
余分なものを捨ててすっきりすると
今までになかった智恵やアイデアがでる、
チャンスに遭遇するということが
起こりだします。

つながるラボでは、その人が持つ
生きる力と活力を高め、
心身ともに活き活きと健やかに
生きる自分を手に入れるサポートを
提供しております。

あなたを整えるための個人セッションと
自分創造講座を受講されることで
今まで滞っていたココロとカラダの重さも
すっきりと解消されて
より開けた自分を創造なさることでしょう。

世界でたった1人のあなたの活力を再生して
人生を謳歌しませんか。