人生をより豊かに、自己活性して
自分に備わった生きる力を目覚めさせる
ココロを整える自分時間をあなたは意図的にとっていますか。
山に登るときに、頂上を目指して
一歩一歩前進します。
山の中腹あたりで、
一休みしてご飯を食べたり
景色を眺めたり、喉を潤し、
再び歩き出します。
人生を山に例えると同じかもしれません。
人生100年時代と言われるようになり、
一旦止まって、自分のこれからを
考える人が以前にも増して
増えています。
学び直しややりたかったことを
プライベートで始めたり
会社だけの人生ではない生き方を
楽しみ始める人も多いようです。
組織においては、
自分の能力を活かすことで
やりがいを感じ、所属感に
つながります。
人生の転機（昇進、転職、結婚、
離婚、子の誕生など）は自分のキャリアを
棚卸できる絶好のチャンスでもあります。
自分の考えや価値観を明確にすることで
今後の仕事や人生の捉え方が変わり、
新たな視点で社会を捉えることで、
仕事へのやりがいも大きく変化します。
そのことによって、人生の転機の場面では
納得いく意思決定ができるように
なるでしょう。
今まで蓋をしていた自分らしさが
現れてきて、
しなやかさと強さを兼ね備えた人として
変化していくことでしょう。
ココロが一番喜ぶことは、
あなたがあなたを大切に生きることです。
自分を大切にすると、他者への理解が深まり、
人と共に人生を生きる喜びを
実感できるようになります。
スピードが要求される時代、
日々日常の流れに身をおいていると
頭の中がいそがしくなりがちです。
意図的に、一旦、立ち止まって
自分を整え、お手入れする時間をもつことが
「人生の健康（ライフキャリア）」にとって必要です。
頭を整理すると体の疲れも減り、
心身の健やかさが蘇ります。
心にスペースが生まれると、
今までになかった智恵やアイデアがでる、
チャンスに遭遇するということが
起こりだします。
つながるラボでは、その人が持つ
生きる力と活力を高め、
心身ともに活き活きと健やかに
生きる自分を手に入れるサポートを
提供しております。
個人セッションをお受けになると
ライフ（生き方）X キャリア（働き方）を
明確にすることで強さとしなやかさ、
レジリエンス力が養われることでしょう。
個人セッションをご希望の方は、
２種類のメニューからお選びいただけます。
●人生の目的を探究し前進する
ライフキャリアコーチング
目指すゴールに向けて
期間を定めた複数回のセッションで
コーチが伴奏します。
何かをやり遂げたい人に
おすすめのです。
●よりよく生きるための
ライフキャリアコンサルティングセッション
転職、ワークライフバランス、
人生の転機、職場の人間関係の
課題に向き合い、自己理解を
深める時間です。
詳しくは、各セッションページを
ご覧ください。
