自分らしさを活かし　人生を前進させる

自分を整え、人生を前進させる　ライフキャリアコーチング　

あなたの部屋はすっきりと整っていますか？
心の状態は外側にも現れてきます。

やりたいと思っていても先延ばしにしていたり、
無理をしすぎて、目標や目的を見失っていて、
先の見通しがつかないこともあるかもしれません。

ところで、あなたとそばにいる人、
人生の中で、一番長いお付き合いは
誰だと思いますか？

それは、、、あなた自身なのです。

「自分を大切にするって
なかなかできていないなあ」
という声をよく聴きます。

ご褒美でものを買う、
好きなものを食べるなど
一時的に満たされても
長続きしないなと思われている方も
多いようです。
いかがでしょうか、心当たりはありますか？

自分を大切にするって、
どういうことでしょうか。

例えば、研修などでよくあるシーンですが、
自分の意見を脇に置いて、なぜか
周りに同調しているタイプの人。

本当は、堂々と発言したいのだけれど、
周りの空気を読みすぎて、
声を引っ込めてしまう。

等身大の自分を受け入れながら、
仕事や人間関係において
率直に意見を伝えることができたり、
プレゼンテーションで堂々と
発表できたら、あなたの仕事や
プライベートはどのように変化して
いきますか？

また、日本人は頑張ることが
どうも好きなようです。
あなたも、おそらくどちらかといえば
頑張り屋さんではないですか？

もし、そうだとしたら、
そんなあなたにお尋ねします。
日々の仕事や対人関係において、
その行動は、あなたが心から
望んでとった行動ですか？

それとも、
理性や周りの意見を意識してとった行動ですか。

自分が無意識にとっている言動は、
あなたをときには、幸せにもするし、
行き過ぎると不幸にもします。

自分の思考の癖に気づいて、
頭と心が整ってくると、目標や目的が
明確になり、内側からやりたいという
モチベーションが生まれてきます。

つながるラボがご提供しているコーチングは
あなたの人生の目的を探求しながら
課題を乗り越えていくための支援を提供しています。

そして、コーチがあなたに答えを提供するのではなく、
関わる人（コーチ）とクライエント（相手）が
お互いに関わりながら課題を乗り越えるヒントや
答えを見出すプロセスです。

あなたの中に課題の答えを見出す力があります。

クライアントやコーチのなかには、
コーチングセッション中にすっきりすることが
良いセッションだと思っている方がいらっしゃいます。

しかし、私たちの潜在意識の可能性は
顕在意識ではわからないところに
着目していただきたいのです。

私自身がクライエントの立場で
体験したセッションで、
後になって「すごい」と思ったセッションの特徴は、

●セッションとセッションの間（期間中）に変化が起こること
●クライエントがセッションで言っていたことを
　忘れて実現（自己実現）していること
●セッション期間が終了して、1年以上経っても
   効果が持続していること 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　等です。

これらの体験と学びを踏まえて、
私がコーチとして関わるときに、
大切にしていることは、
キャストが舞台の上で活き活きと表現している姿を
舞台裏で微笑んで観ている演出家のような
自分でいるということです。

あなたの中に叡智が備わっています。
そして、一度きりの人生だからこそ、
コーチングを上手に活用し、
あなたが本来持っている生きる力を最大限に引き出し、
心身ともに健やかな明るい毎日（ライフキャリア）を
手に入れませんか。

人生の目的を探求し、本質的な自己から生きる人のために

お申込～セッションの流れ

①ＨＰからお申込

②お振込　
お申込いただきますと、お振込ご案内のメールが届きます。

③導入セッション*　
コーチングの説明、守秘義務、現在地の確認と課題を明確にする時間です。

④本セッション　

⑤フォローアップセッション
コーチング契約期間を振り返ってみて、気づき、学びを明らかにする時間です。

*導入セッションについて

セッションをお申込いただき、
お支払いが完了すると、最初に
導入セッションを受けていただきます。

この時間はあなたとコーチにとって
とても大切な時間となっております。
すべてのセッションにおいて、
導入セッションを設けております。

コーチとお客様との関係創りを丁寧に行い、
現在の状況をお客様自身が把握できるための
大切な時間です。

本セッション前に心のセットアップを
行なうことを目的にしており、
特に守秘義務などのお約束事など、
大切なお話をいたします。

お客様が安心してセッションに
のぞむための準備の時間です。

・お申込前に、セッションのサービス内容についてご質問がある場合は、

ＨＰのお問い合わせページをご利用ください。

ご相談内容はあくまでセッションについての
説明に限ってお受けしております。

人生相談やアドバイス提供などのご希望には、
お答えすることができませんので、
あらかじめご了承ください。

料金を頂いて講座やコーチングを
受けられているクライアントさまへの
配慮です。どうぞご理解ください。

・コーチングを体験したい方のために
有料の体験セッション（オンライン）で
お受けしております。

お申込はＨＰの申込ページから受け付けております。
（体験セッション希望とご記入ください）

セッション料金（オンライン）

 

*現在、精神疾患で心療内科、
精神科に通院、または投薬なさっている方は、
医師にご相談、許可をお取りになった上で、
お越しください。

お約束ごと

＊ご予約の時間に遅刻されると、セッション時間が短くなります。
　時間をお守りください。
＊ご予約はメールフォームから承ります。

対面の場合、JR吹田北口すぐの場所で
行います。

お客様がご指定の場所で行う場合、
ホテルのラウンジか会社の場合は会議室など
安心・集中して取り組める場所の設定を
お願いいたします。
なお、出張費（交通費など）をご負担いただきます。

キャンセルについて

急用でキャンセルされる場合は、
ご予約日時の6時間前までに必ずお手続きください。
（ご予約後に送信させていただくメールから、
簡単に行っていただけます）

お手続きがない場合は、
セッションが実施されたとみなし、
代金が発生します。

当方の事情でお約束の日にセッションを
ご提供できない場合は、事前にご連絡します。

 

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